Metabolismo e Fisiologia Cardio Respiratória

Esta formação tem como propósito fornecer uma visão acerca da forma como o funcionamento integrado dos aparelhos cardiovascular e respiratório permitem o aporte de nutrientes e oxigénio até aos tecidos, permitindo a produção de energia química que é responsável por suportar o trabalho muscular. Serão abordados conceitos de bioquímica fisiológica, de anatomia e fisiologia básica de sistemas e sobre a resposta dos sistemas em contexto de exercício.

Objetivos:

Pretende-se que no final da formação os formandos adquiram os seguintes competências e conhecimentos:

• Reconhecer a importância do ATP como composto energético fundamental;
• Identificar as principais vias de ressíntese de ATP e as principais reações associadas;
• Compreender os principais mecanismos de fadiga em diferentes contextos de esforço;
• Compreender a estrutura básica e função dos aparelhos cardiovascular e respiratório;
• Compreender como é que a função cardiorrespiratória se ajusta para dar resposta às exigências impostas por uma tarefa motora em contexto de exercício.

Público-alvo:

• Treinadores de Desporto
• Técnicos de Exercício Físico
• Licenciados, investigadores e alunos em Ciências do Desporto e Educação Física
• Outros profissionais com interesse na área de formação e que possuam formação apropriada.

Unidade 1 – Respostas Metabólicas ao Esforço

• Aula 1 – Sistemas de energia
• Aula 2 – Exercício e Fadiga

Unidade 2 – Fisiologia Cardiorrespiratória

• Aula 1 – Estrutura e função pulmonar
• Aula 2 – Estrutura e função cardiovascular
• Aula 3 – Resposta aguda e adaptações cardiorrespiratórias ao treino

Avaliação:

Sem registo de avaliação final vinculativo.

Processo de Certificação:

• O formando terá direito ao Certificado de Frequência de Formação e respetiva atribuição de unidades de créditos (UC), se concluir a formação no período de tempo estipulado (verificar o mesmo nas Informações Gerais).
• O Certificado de Frequência de Formação será disponibilizado ao formando num período de 08 dias úteis, através do email registado na conta pessoal do formando.
• Para atribuição e validação das unidades de crédito (UC) o formando deverá submeter o pedido de revalidação na plataforma PRODesporto, com a anexação do respetivo certificado.
• Para emissão do Certificado de Frequência de Formação tomar-se-á como referência os dados registados na conta pessoal do formando no site da Gnosies. Recomenda-se a verificação dos dados e atualização dos mesmos, se necessário.